ダイエット ビリーズブートキャンプ基本編
最近話題のビリーズ･ブートキャンプを数日前からやってます。内容には基本、応用、腹筋、最終の4つに分けられています。とりあえず基本をやろうと思ったら半端なくきつい！基本でこんなにキツいのか！！初日は20分もやると動けなくなってやめました。基本...
くらし
ダイエット ダイエット ジム11+2ヶ月目
せっかくオールタイムで契約したのに4月は週一ぐらいとさっぱり行けませんでした。なにげに時間制限があった方が行く気になるのかも。しかも週一ぐらいの勢いで飲み会で暴飲暴食をしているせいか、なんかベルトがさらにキツくなってきました。そういやテンテ...
たべてみた 鍋で炊飯
ホーロー鍋で炊飯が出来ると聞いて試しにやってみました。１．米をといで20分ほど水に浸す２．水を米と同じ量いれ強火で沸かす３．沸騰したら弱火にして10分で火を止める４．10分ほど蒸らしてできあがりおよそ50分ほどでご飯が炊けました。炊飯器より...
ダイエット ダイエット日記 復活
椎間板ヘルニアになって動けなくなって１年近く経ちようやくほぼ痛みがなくなりました！ということで明日からジムに行くことにしました！最後に行ったのはなんと去年の７月だったんですね。半年以上も経つのか・・・明日は楽しみです！（続きはテンテンベルト...
たべてみた Happy プッチンプリン
コンビニに寄ったら、とんでもなくでかいプッチンプリンを発見！Happy プッチンプリンを買ってきました。通常の3倍ほど多い400g！ そして値段が360円とすごい値段！といってもこの写真じゃどんだけでかいか解りません。
ダイエット マッサージ器買った
マッサージ器じゃないのですが手に入れました。そう、テレホンショッピングでやっているテンテンベルトです。たるんだ身体に巻き付けてブルブルやるやつです。座骨神経痛で右足が痛くてマッサージ器を探していたのですがなかなかいいものがなかったのです。と...
ダイエット バランスボール 75cm
数年前にバランスボールを買ったんですがサイズが小さて使いにくくて使っていませんでした。自分のサイズに合う物となると75cmあたりになります。このサイズになるとなぜか安い値段で売っていないのでどうせならと高いヤツを買ってきました。Thera-...
たべてみた みかんご飯？を食べてみた
少し前に友達からポンジュースでごはんを炊くとうまいらしいぞと聞いていました。そんなわけが・・・と思いググってみたらマジで存在する食べ物じゃないですか！そんなことがあったのですが実行に移すことはありませんでした。
たべてみた わんこそばいってきた
楽しみにしていたわんこそば行ってきました。上の写真は食べる前です。お椀にはタレはなく次々と分けられるそばに少々ついています。食べているうちにどんどんタレが増えてくるので写真では少ししか映ってないですが上の大鍋に捨てていきます。タレも飲んでた...
たべてみた てんぷらまんじゅうとご飯
テレビを見ていたら福島の名産のてんぷらまんじゅうをおかずにご飯やそばを食っていました。うまいうまいと大好評でした。会津出身者としてなんだかうれしくなりました。てんぷらまんじゅうをおかずにご飯を食べている人はこの番組で始めてみましたよ！つうか...