ダイエット ダイエット日記 復活
椎間板ヘルニアになって動けなくなって１年近く経ちようやくほぼ痛みがなくなりました！ということで明日からジムに行くことにしました！最後に行ったのはなんと去年の７月だったんですね。半年以上も経つのか・・・明日は楽しみです！（続きはテンテンベルト...
くらし
ダイエット たべてみた Happy プッチンプリン
コンビニに寄ったら、とんでもなくでかいプッチンプリンを発見！Happy プッチンプリンを買ってきました。通常の3倍ほど多い400g！ そして値段が360円とすごい値段！といってもこの写真じゃどんだけでかいか解りません。
ダイエット マッサージ器買った
マッサージ器じゃないのですが手に入れました。そう、テレホンショッピングでやっているテンテンベルトです。たるんだ身体に巻き付けてブルブルやるやつです。座骨神経痛で右足が痛くてマッサージ器を探していたのですがなかなかいいものがなかったのです。と...
ダイエット バランスボール 75cm
数年前にバランスボールを買ったんですがサイズが小さて使いにくくて使っていませんでした。自分のサイズに合う物となると75cmあたりになります。このサイズになるとなぜか安い値段で売っていないのでどうせならと高いヤツを買ってきました。Thera-...
たべてみた みかんご飯？を食べてみた
少し前に友達からポンジュースでごはんを炊くとうまいらしいぞと聞いていました。そんなわけが・・・と思いググってみたらマジで存在する食べ物じゃないですか！そんなことがあったのですが実行に移すことはありませんでした。
たべてみた わんこそばいってきた
楽しみにしていたわんこそば行ってきました。上の写真は食べる前です。お椀にはタレはなく次々と分けられるそばに少々ついています。食べているうちにどんどんタレが増えてくるので写真では少ししか映ってないですが上の大鍋に捨てていきます。タレも飲んでた...
たべてみた てんぷらまんじゅうとご飯
テレビを見ていたら福島の名産のてんぷらまんじゅうをおかずにご飯やそばを食っていました。うまいうまいと大好評でした。会津出身者としてなんだかうれしくなりました。てんぷらまんじゅうをおかずにご飯を食べている人はこの番組で始めてみましたよ！つうか...
ダイエット ダイエット日記 停滞中
腰痛からくる足の痛みで6月はジムを休み、7月になって数回行ったのですが、痛みは増すばかりなんだかダイエットするモチベーションがかなり下がってきました。実際、毎月の測定も体重しか行っていないのも大きいです。最低でも体脂肪を知りたいのですが新し...
たべてみた こどもびいるを飲む
数日前、昼休みにパスタ屋で飲んできました。や、ノンアルコールですよ。
ダイエット ジム11ヶ月目（ダイエット日記）
先月、体重が75kgになって喜んでいたのもつかの間腰痛に悩まされて、約一ヶ月ジムに行ってませんでした。もちろんGWが重なったのもありますけどね。で、久しぶりにジムに行ってきました。今回は腰に負担のかかることは極力控え上半身をメインにトレーニ...