アブサークルプロが届きました。
といってもヤフオクで購入したもので国内版でないです。
並行輸入品なのかなと思っていたのですが・・・
届いた箱は白箱で何も書いてありません。
youtubeで海外のアブサークルプロを箱出ししている動画がありましたが
あれにはちゃんとAB Circle Proと書いてありました。
あやしい・・・
付属品のすべてです。
外側にスチールレーンがないので国内版では確実にないです。
付属のDVDはDVD-R・・・
中身は3分程度の説明動画です。
もちろん英語のみです。
説明書にはNew Abcorcle Projessionalと書いてあります。
中身は組み立て方とか書いてありました。
並行輸入品なのかパチもんなのかよく分からないです。
国内版では別売りのトータルフィットネスカウンターがついてきました。
かなり安いっぽいですが、あったほうが運動時間とか分かっていいですね。
形状がCMなどでやっているものと違う気がします。
固定はボルト一本で止めます。
ボルトはスポンジで隠しますが、なんだか頼りないです。
足を固定するピンはバリだらけです。
カッターできれいに取りました。
固定するときもかなり立て付けが悪くてなかなか入りません。
ローラはひとつだけです。
ローラもバリだらけで動かすとカツンカツンと音がします。
これもカッターできれいにバリ取りしました。
そのあとベアリングをグリスアップしました。
肝心の接触部分ですが歪んでいます。
ほかにもグリップのところが歪んでいて左右対称じゃなかったり
なんというか、いろいろひどいです。
ちょっと高くてもエクサボディから買った方がよかったかも・・・
さて、肝心のトレーニングですが
高さは三段階に変えることが出来まして
一番低いところで試したところ楽すぎです。
中ぐらいのところでは、ようやく腹筋に力が効いてるが分かりました。
一番高いところでは、きついです。
ストッパーのところまで上げることが出来ないほどきついです。
とりあえず、中ぐらいの高さでやることにしました。
合計10分ぐらいやったでしょうか。
それなりに汗ばむぐらいになりましたが
運動をした実感があまりありません。
こんなんで効くのかなあと思い、今朝起きたのですが
体中が痛い。肩、胸、腹筋、腰が痛い。
腰まで痛いのは姿勢が悪いのもあるのかもしれません。
説明DVDをもっとよく見た方がいいかなあ。
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