アブサークルプロを使い始めて三週間が経ちました。
さあ、どうなったでしょう。
今週もちょっと食べ過ぎたというか
いやもう飲み過ぎたというか
ダイエットしている人の食生活じゃあない！
| 運動前 | 一週間後 | 二週間後 | 三週間後 | |
|---|---|---|---|---|
| 身長 | 181.5cm | – | – | – |
| 体重 | 78.4kg | 78.9kg | 79.85kg | 80.30kg |
| 体脂肪 | 22.4% | 25.4% | 23.6% | 22.2% | ウェスト | 93.5cm | 94.5cm | 93.2cm | 93.5cm |
今日の朝からくらべて2kg太ってるし！
確実に太ってますね。
ダイエットというより増量日記じゃないか。
アブサークルプロの効果を知りたい人はここ読んじゃあダメです。
もう、毎週末食いまくってんだもん。
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