ジム 3ヶ月目

3ヶ月が経ちました。
盆休みや体調不良で休んだりとあまりジムに行けない月でした。
盆明けに行ってみたら器具の配置など変わっていて
なんだか違うところに来た気分になるほどでした。
新しい配置はかなり使いやすくなりました。

体重も順調に減っています。
なんとなくジムで痩せたんでなくて、
やつれて痩せた気もする・・・

体重：77.4kg
体脂肪：測ってないです