ダイエット エリート一ヶ月目
ビリーズブートキャンプエリートをやり始めて約一ヶ月が経ちました。いやぁ、マジでエリート楽しい! ヘルニア持ちとしては激しすぎないところが!で、結構この一ヶ月で結構痩せました。初めの半月ほどは逆に体重が増えたぐらいでしたが一ヶ月ぐらいしてから...
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