アブサークルプロ三週目


アブサークルプロを使い始めて三週間が経ちました。
さあ、どうなったでしょう。

今週もちょっと食べ過ぎたというか
いやもう飲み過ぎたというか
ダイエットしている人の食生活じゃあない!

運動前 一週間後 二週間後 三週間後
身長 181.5cm - - -
体重 78.4kg 78.9kg 79.85kg 80.30kg
体脂肪 22.4% 25.4% 23.6% 22.2%
ウェスト 93.5cm 94.5cm 93.2cm 93.5cm

今日の朝からくらべて2kg太ってるし!
確実に太ってますね。
ダイエットというより増量日記じゃないか。

アブサークルプロの効果を知りたい人はここ読んじゃあダメです。
もう、毎週末食いまくってんだもん。


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。