アブサークルプロ2週間目


少し遅くなりましたが
アブサークルプロを使い始めて二週間が経ちました。
さあ、どうなったでしょう。

その前に一言、この土日飲み会とかで食べまくりました!
正直、測定なんてしたくない!

運動前 一週間後 二週間後
身長 181.5cm - -
体重 78.4kg 78.9kg 79.85kg
体脂肪 22.4% 25.4% 23.6%
ウェスト 93.5cm 94.5cm 93.2cm

あれ? 体重が増えているのは分かりますが
ウェストが微妙に細くなってます。
というか測定したときも腹一杯で腹がはち切れんばかりでした。
測定状態がいいとは言えませんがもしかして
効果がでてきた?

それにしても輸入品のローラが当たる部分の歪みがひどく
ガタガタ音がうるさいです。
ほかにもいろいろひどいところがあるので
後日、改造してみようかと思っています。


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